روایتی چینی دوائی پینے سے آپ کا وزن کیوں بڑھ جاتا ہے؟

روایتی چینی دوائی پینے سے آپ کا وزن کیوں بڑھ جاتا ہے؟

حالیہ برسوں میں ، صحت کی دیکھ بھال میں روایتی چینی طب کے تصور کو مقبول بنانے کے ساتھ ، زیادہ سے زیادہ لوگ اپنے جسموں کو منظم کرنے کے لئے روایتی چینی طب کو استعمال کرنے کا انتخاب کرتے ہیں۔ تاہم ، کچھ لوگوں نے روایتی چینی دوائی لینے کے بعد وزن میں اضافے کو دیکھا ہے ، جس نے بہت سارے سوالات اٹھائے ہیں۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ ان وجوہات کی تلاش کی جاسکے کہ روایتی چینی طب پینے سے وزن میں اضافے کا باعث بنتا ہے ، اور اعداد و شمار کا ساختہ تجزیہ فراہم ہوتا ہے۔

1. روایتی چینی دوائی پی کر وزن بڑھانے کی عام وجوہات

1.روایتی چینی طب کے اجزاء کے میٹابولک اثرات: کچھ چینی ادویات میں شوگر یا نشاستے کے مادے ہوتے ہیں ، اور طویل مدتی استعمال سے کیلوری کی مقدار میں اضافہ ہوسکتا ہے۔

2.تللی اور پیٹ کے فنکشن کی بہتری: روایتی چینی طب کے ساتھ تللی اور پیٹ کو منظم کرنے کے بعد ، ہاضمہ اور جذب کی صلاحیت میں اضافہ ہوتا ہے ، جس کی وجہ سے بھوک میں اضافہ ہوسکتا ہے۔

3.ورم میں کمی لاتے: کچھ چینی ادویات کے ڈوروریٹک اثرات ہوتے ہیں ، لیکن غلط استعمال سے پانی کی برقراری کا باعث بن سکتا ہے ، جس کا وزن وزن میں اضافے کے طور پر ظاہر ہوتا ہے۔

4.ہارمون ریگولیشن: کچھ چینی دوائیں اینڈوکرائن کو متاثر کرسکتی ہیں اور بالواسطہ وزن میں تبدیلی کا باعث بن سکتی ہیں۔

2. پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر گرم عنوانات کا تجزیہ

3. روایتی چینی ادویات میں اجزاء کا تجزیہ جو آسانی سے موٹاپا کا باعث بن سکتا ہے

4. روایتی چینی دوائی پی کر چربی حاصل کرنے سے کیسے بچیں

1.معقول مطابقت: براہ کرم ضرورت سے زیادہ پرورش سے بچنے کے لئے کسی پیشہ ور چینی طب کے پریکٹیشنر سے اپنے جسمانی آئین کے مطابق تجویز کرنے کو کہیں۔

2.خوراک کو کنٹرول کریں: ڈاکٹر کی ہدایات پر سختی سے عمل کریں اور خوراک میں اضافہ نہ کریں یا بغیر کسی اجازت کے وقت میں توسیع نہ کریں۔

3.وزن کی نگرانی کریں: دوا لیتے وقت اپنے وزن کی باقاعدگی سے پیمائش کریں ، اور اگر آپ کو کوئی غیر معمولی چیزیں ملیں تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

4.کھیلوں کے ساتھ تعاون کریں: میٹابولک توازن کو فروغ دینے کے لئے چینی دوائی لیتے ہوئے اعتدال پسند ورزش کو برقرار رکھیں۔

5.غذا کا ضابطہ: اعلی کیلوری والے کھانے کی مقدار کو مناسب طریقے سے کنٹرول کریں اور غذائیت کا توازن برقرار رکھیں۔

5. ماہر کا مشورہ

روایتی چینی طب کے بہت سارے ماہرین نے حالیہ انٹرویوز میں کہا ہے کہ روایتی چینی طب کی وجہ سے ہونے والا وزن عام طور پر عارضی ہوتا ہے اور اکثر جسمانی بہتری کے عمل سے متعلق ہوتا ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ مریض چینی طبقہ لینے سے پہلے ایک جامع جسمانی تشخیص کریں ، دوا لیتے وقت اپنے ڈاکٹر سے بات چیت برقرار رکھیں ، اور عارضی وزن میں تبدیلیوں کی وجہ سے بغیر کسی اجازت کے دوائی لینا بند نہ کریں۔

بیجنگ یونیورسٹی آف چینی میڈیسن سے تعلق رکھنے والے پروفیسر وانگ نے نشاندہی کی: "روایتی چینی طب کی کنڈیشنگ مجموعی توازن کا ایک عمل ہے ، اور وزن میں تبدیلی صرف ایک علامت ہے۔ کلید جسمانی حالت میں بہتری کو دیکھنا ہے ، اور دوا کی افادیت کو صرف وزن میں تبدیلی کے ذریعہ فیصلہ نہیں کیا جانا چاہئے۔"

6. نیٹیزینز سے حقیقی مقدمات کا اشتراک

7. خلاصہ

روایتی چینی طب پینے کی وجہ سے موٹاپا کا رجحان موجود ہے ، لیکن یہ عام طور پر عوامل کے امتزاج کا نتیجہ ہوتا ہے۔ اس رجحان کو دوائیوں ، سائنسی کنڈیشنگ اور طرز زندگی کے انتظام کے عقلی استعمال کے ذریعے مؤثر طریقے سے گریز یا تخفیف کیا جاسکتا ہے۔ سب سے اہم بات یہ سمجھنا ہے کہ روایتی چینی طب کنڈیشنگ ایک منظم پروجیکٹ ہے اور جسمانی حالت پر ایک جامع غور و فکر کی بنیاد پر ، وزن میں تبدیلی کے واحد اشارے پر توجہ دینے کی بجائے اس پر عمل پیرا ہونا چاہئے۔

آخر میں ، میں قارئین کو یاد دلانا چاہتا ہوں: کسی بھی روایتی چینی طب کو کسی پیشہ ور معالج کی رہنمائی میں لیا جانا چاہئے ، اور خود تشخیص یا دوائی نہیں لینا چاہئے۔ اگر آپ کو دوائی لیتے وقت اپنے وزن میں کوئی غیر معمولی تبدیلیاں ملتی ہیں تو ، آپ کو فوری طور پر طبی مشاورت حاصل کرنی چاہئے تاکہ علاج کے منصوبے کو ایڈجسٹ کیا جاسکے۔