اگر مجھے حیض کے دوران قے کی طرح محسوس ہوتا ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

اگر مجھے حیض کے دوران قے کی طرح محسوس ہوتا ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ country وجہ تجزیہ اور ردعمل گائیڈ

حال ہی میں ، ماہواری کی تکلیف کے علامات کے بارے میں بات چیت سماجی پلیٹ فارمز پر گرم موضوعات میں سے ایک بن گئی ہے۔ بہت ساری خواتین نے اطلاع دی ہے کہ ماہواری کے ادوار کے ساتھ متلی اور الٹی جیسے علامات بھی ہوتے ہیں ، جو ان کے معیار زندگی کو سنجیدگی سے متاثر کرتے ہیں۔ یہ مضمون آپ کو ساختی حل فراہم کرنے کے لئے پچھلے 10 دنوں میں پورے انٹرنیٹ سے گرم مباحثوں اور طبی مشوروں کو یکجا کرے گا۔

1. پورے نیٹ ورک میں گرم عنوانات کے اعدادوشمار (پچھلے 10 دن)

2. حیض کے دوران الٹی کی عام وجوہات

3. درجہ بندی کے ردعمل کا منصوبہ

1. ہلکے علامات (کھانے پر اثر نہیں پڑتا ہے)

• ادرک براؤن شوگر واٹر (پورے نیٹ ورک کے 87 ٪ کے ذریعہ تجویز کردہ)
• کلائی نیگوان ایکیوپریشر (ڈوائن پر مقبول تکنیک)
• بار بار کھانے کے ساتھ چھوٹے کھانے (ژاؤوہونگشو اصل ٹیسٹ میں موثر)

2. اعتدال پسند علامات (دن میں 1-3 بار قے)

3. شدید علامات (طبی علاج کے اشارے)

• الٹی جو 24 گھنٹوں سے زیادہ جاری رہتی ہے
de ہائیڈریشن کی علامات (پیشاب کی کم پیداوار ، پیاس)
39 39 ℃ سے زیادہ بخار کے ساتھ

4. ٹاپ 5 غذائی تھراپی کے حل جن پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے

5. پیشہ ور ڈاکٹر کا مشورہ

زیہو میڈیکل وی@امراض نسواں سے ڈاکٹر لی کے حالیہ جواب کے مطابق:
"اگر ماہواری کے الٹی 3 سے زیادہ ماہواری کے چکروں تک برقرار رہتی ہے تو ، یہ چیک کرنے کی سفارش کی جاتی ہے کہ:
1. ہارمونز کی چھ اشیاء (حیض کے 2-3 دن)
2. امراض الٹراساؤنڈ
3. خون کا معمول (انیمیا کی جانچ پڑتال کریں) "

6. احتیاطی تدابیر

my حیض سے 3 دن پہلے اعلی چربی والے کھانے سے پرہیز کریں (ویبو کے 83 ٪ ووٹ متفق ہیں)
• 40-50 ° C کے درجہ حرارت پر گرم پانی کی بوتل استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے (بہترین درجہ حرارت ژاؤوہونگشو کے ذریعہ ماپا جاتا ہے)
• یوگا کیٹ ریلیف کے لئے پوز (ٹیکٹوک پر سب سے زیادہ دیکھا جانے والا اقدام)

اگر علامات عام زندگی میں خراب یا متاثر ہوتی رہتی ہیں تو ، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ وہ وقت کے ساتھ باقاعدہ اسپتال کے امراض امراض یا معدے کے شعبہ میں جائیں۔ یاد رکھیں ، اگرچہ ماہواری کی تکلیف عام ہے ، آپ کو خاموشی سے اسے برداشت کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ صرف سائنسی اعتبار سے اس سے نمٹنے سے ہی آپ خود کو بہتر دیکھ بھال کرسکتے ہیں۔