مہاسوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں

عنوان: مہاسوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں؟ انٹرنیٹ کا سب سے مشہور مہاسوں کو ہٹانے کا حل انکشاف ہوا

مہاسے جلد کا مسئلہ ہے جو بہت سارے لوگوں کو دوچار کرتا ہے ، خاص طور پر گرمیوں میں جب تیل کا سراو شدید ہوتا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں ، مہاسوں کو ہٹانے کے بارے میں گرم عنوانات اور مواد انٹرنیٹ پر ایک کے بعد ایک کے بعد سامنے آیا ہے۔ طبی خوبصورتی کے طریقوں سے لے کر گھریلو نگہداشت تک مختلف طریقوں نے بہت زیادہ توجہ مبذول کروائی ہے۔ یہ مضمون آپ کے لئے سائنسی اور موثر مہاسوں کو ہٹانے کے منصوبے کو مرتب کرنے کے لئے جدید ترین گرم موضوعات کو یکجا کرے گا۔

1. مہاسوں کو ہٹانے کے حالیہ مقبول طریقوں کی درجہ بندی

2. مہاسوں کو دور کرنے کے لئے سائنسی اور موثر اقدامات

1.نرم صفائی:زیادہ صاف کرنے سے بچنے کے لئے امینو ایسڈ صاف کرنے والی مصنوعات کا انتخاب کریں جو جلد کی رکاوٹ کو نقصان پہنچاتا ہے۔ حالیہ مقبول مصنوعات میں فولفنگ سلک کلیننگ کریم ، ایلٹامڈ امینو ایسڈ کلیننگ کریم ، وغیرہ شامل ہیں۔

2.باقاعدگی سے ایکسفولیٹ:اپنی جلد کی قسم کے مطابق مناسب تعدد کا انتخاب کریں:

3.تیل پر قابو پانے اور موئسچرائزنگ:حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مناسب موئسچرائزنگ دراصل تیل کے سراو کو بہتر بنا سکتی ہے۔ مقبول امتزاج: ایس کے-II پری واٹر + کلینک آئل فری مکھن۔

4.حالات کا علاج:ضد کے مہاسوں کے لئے ، استعمال کریں:

3. مہاسوں کو ہٹانے کے لئے نکات جو حال ہی میں مشہور ہوچکے ہیں

1.برف کا طریقہ:گوز میں آئس کیوب لپیٹیں اور لالی اور سوجن کو جلدی سے دور کرنے کے لئے مہاسوں کے علاقے کو آہستہ سے دبائیں۔ یہ طریقہ ایک ہی دن میں ڈوئن پلیٹ فارم پر 50 ملین سے زیادہ بار کھیلا گیا ہے۔

2.گرین چائے کا پانی گیلے کمپریس:ٹھنڈا سبز چائے کے پانی سے روئی کا پیڈ بھگو دیں اور اسے نم کمپریس کے طور پر لگائیں۔ گرین چائے میں پولیفینولز میں اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی سوزش کے اثرات ہوتے ہیں۔

3.وٹامن بی کمپلیکس داخلی طور پر لیا گیا:حالیہ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ وٹامن بی 6 کی تکمیل سیبم سراو کو منظم کرسکتی ہے ، جو ژاؤہونگشو میں ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔

4. پیشہ ورانہ طبی جمالیات کے طریقوں کی مقبولیت کا تجزیہ

5. نوٹ کرنے کے لئے چیزیں

1۔ انفیکشن اور مہاسوں کے نشانات سے بچنے کے ل hands مہاسوں کو اپنے ہاتھوں سے نچوڑنے سے گریز کریں۔ آئی سی یو # میں # اسپیسنگ مہاسوں کے معاملے کے لئے ویبو پر حالیہ گرم تلاش نے بڑے پیمانے پر توجہ مبذول کرلی ہے۔

2. سورج کی حفاظت بہت ضروری ہے ، کیونکہ الٹرا وایلیٹ کرنیں مہاسوں کے مسائل کو بڑھا سکتی ہیں۔ حالیہ جائزوں سے پتہ چلتا ہے کہ آئسڈین واٹر سنسکرین تیل کی جلد کے لئے پسندیدہ بن گیا ہے۔

3. غذا میں ایڈجسٹمنٹ: اعلی GI کھانے کی مقدار کو کم کریں اور اومیگا 3 فیٹی ایسڈ کی مقدار میں اضافہ کریں۔ غذائیت کے ماہرین کے ذریعہ تجویز کردہ سالمن + کوئنو سلاد ہدایت کو اسٹیشن بی پر لاکھوں خیالات موصول ہوئے۔

4. باقاعدہ شیڈول برقرار رکھیں: 7-8 گھنٹے کی نیند کو یقینی بنائیں۔ دیر سے رہنے سے اینڈروجن سراو اور مہاسوں کو بڑھاوا ملے گا۔

مندرجہ بالا سائنسی اور منظم نگہداشت کے طریقوں کے ذریعے ، اچھی زندگی کی عادات کے ساتھ مل کر ، مہاسوں کے زیادہ تر مسائل کو مؤثر طریقے سے بہتر بنایا جاسکتا ہے۔ اگر صورتحال سنجیدہ ہے تو ، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ وہ وقت پر طبی علاج تلاش کریں اور پیشہ ور ڈرمیٹولوجسٹ سے مدد لیں۔