اگر میں سر پر مارا تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ انٹرنیٹ پر 10 دن کی مشہور ابتدائی طبی امداد گائیڈ
حال ہی میں ، "ہیڈ انجری مینجمنٹ" کے بارے میں بات چیت سماجی پلیٹ فارمز ، خاص طور پر بچوں اور کھیلوں کے شوقین افراد میں بڑھ گئی ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ کے گرم موضوعات کی بنیاد پر مرتب کردہ عملی حل مندرجہ ذیل ہیں تاکہ آپ کو سر کی چوٹوں سے جلدی سے نمٹنے میں مدد ملے۔
1. سر کی چوٹ کے بعد ہنگامی علاج کے اقدامات

| اقدامات | آپریشنل پوائنٹس | عام غلط فہمیوں |
|---|---|---|
| پہلا قدم: برف | چوٹ کے فورا. بعد ، 15 منٹ کے لئے ایک آئس پیک (تولیہ میں لپیٹ) لگائیں | فراسٹ بائٹ سے بچنے کے لئے آئس کیوب کے ساتھ جلد کے براہ راست رابطے سے پرہیز کریں |
| مرحلہ 2: مشاہدہ کریں | مسلسل 24 گھنٹے مشاہدہ کریں اور شعور میں ہونے والی تبدیلیوں پر توجہ دیں | زخمی شخص کو فوری طور پر سونے کے لئے مت ڈالیں |
| تیسرا مرحلہ: دوائی | اینٹی سوجن مرہم کو بیرونی طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے (جیسے ہیپرین سوڈیم کریم) | پریشان کن منشیات جیسے فعال تیل کے استعمال سے گریز کریں |
2. سوجن کو کم کرنے کے لئے سرفہرست 5 لوک علاج کی تشخیص جس پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے
| لوک علاج | سپورٹ ریٹ | ڈاکٹر کی تشخیص |
|---|---|---|
| آلو چپ کمپریس | 68 ٪ نیٹیزین نے کوشش کی | اس کا کچھ سوجن اثر پڑتا ہے ، لیکن اثر محدود ہے |
| انڈے کا گرم کمپریس | 32 ٪ نیٹیزین تجویز کرتے ہیں | 24 گھنٹے بعد تک کوشش نہ کریں۔ ابتدائی طور پر سوجن میں اضافہ ہوگا۔ |
| ایلو ویرا جیل کی درخواست | 45 ٪ صارفین نے اس کی تعریف کی | ہلکے لالی اور سوجن کے لئے موزوں ، سرد کمپریس کی ضرورت ہے |
3. 7 خطرے کی علامتیں جن کے لئے طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے
ترتیری اسپتالوں سے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ کے حالیہ اعداد و شمار کے مطابق ، درج ذیل علامات میں فوری طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔
| علامات | رسک انڈیکس | ممکنہ وجوہات |
|---|---|---|
| مستقل الٹی | ★★★★ اگرچہ | انٹرایکرنیل پریشر میں اضافہ |
| انیسوکوریا | ★★★★ اگرچہ | دماغی ہرنائزیشن کا خطرہ |
| الجھاؤ | ★★★★ ☆ | ہچکچاہٹ |
4. سر کی چوٹوں کو روکنے کے لئے 3 مشہور نمونے
حالیہ ای کامرس پلیٹ فارم کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ ان حفاظتی آلات کی تلاش میں آسمانوں کی تلاش کی گئی ہے۔
| مصنوعات | ماہانہ فروخت | قابل اطلاق منظرنامے |
|---|---|---|
| اینٹی تصادم کارنر پروٹیکشن | 150،000+ | فرنیچر کونے |
| اسپورٹس ہیلمیٹ | 80،000+ | سائیکلنگ/اسکیٹ بورڈنگ |
| اینٹی فال تکیا | 60،000+ | شیر خوار اور چھوٹا بچہ |
5. ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی
1.گولڈن 48 گھنٹے: سر کے صدمے کے بعد پہلے دو دن میں مشاہدہ کرنا بہت ضروری ہے ، اور یہ تجویز کی جاتی ہے کہ کوئی آپ کے ساتھ ہو
2.غذائی ممنوع: چوٹ کے بعد 24 گھنٹوں کے اندر اندر خون کو چالو کرنے والے کھانے (جیسے سرخ تاریخیں ، انجلیکا) کھانے سے پرہیز کریں
3.بحالی کا وقت: ہلکی سی ہچکچاہٹ کی بحالی کے کم از کم 2 ہفتوں کی ضرورت ہوتی ہے ، اور فوری طور پر سخت ورزش میں مشغول ہونے کا مشورہ نہیں دیا جاتا ہے
حالیہ رجحان سازی کے معاملات سے پتہ چلتا ہے کہ سر کی چوٹوں کا صحیح علاج سیکوئلی کے خطرے کو 90 ٪ تک کم کرسکتا ہے۔ مستقبل کے حوالہ کے ل this اس مضمون کو بچانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر صورتحال سنگین ہے تو ، براہ کرم فوری طور پر 120 ایمرجنسی ہاٹ لائن پر کال کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں