دانت کانٹا کھرچنے کے ساتھ کیا ہو رہا ہے؟

دانت کانٹا کھرچنے کے ساتھ کیا ہو رہا ہے؟

پچھلے 10 دنوں میں ، "دانتوں کی کھجلی" کے بارے میں بات چیت بڑے سماجی پلیٹ فارمز اور صحت کے فورمز پر تیزی سے مقبول ہوگئی ہے۔ بہت سے نیٹیزین نے اپنے دانتوں میں ناقابل معافی خارش یا اسٹنگنگ احساسات ، اور یہاں تک کہ مسوڑوں کی تکلیف کی اطلاع دی ، جس سے وسیع پیمانے پر تشویش پیدا ہوگئی۔ اس مضمون میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور طبی آراء کو یکجا کیا جائے گا تاکہ اس رجحان کی ممکنہ وجوہات اور جوابی اقدامات کا تجزیہ کیا جاسکے۔

1. پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر اعلی 5 گرم صحت کے عنوانات

2. دانت کھرچنے کی عام وجوہات کا تجزیہ

ایک حالیہ براہ راست نشریات میں دانتوں کے ماہرین کے بیان کردہ خیالات کے مطابق ، مندرجہ ذیل وجوہات دانتوں کی خارش میں شامل ہوسکتی ہیں۔

3. جوابی طریقوں پر گرمجوشی سے نیٹیزینز کے ذریعہ تبادلہ خیال کیا گیا

معاشرتی پلیٹ فارمز پر ، دانتوں کی کھجلی کو دور کرنے کے بارے میں بات چیت بنیادی طور پر مندرجہ ذیل پہلوؤں پر مرکوز ہے:

1.زبانی نگہداشت میں اپ گریڈ: 38 ٪ نیٹیزین نرم برسٹڈ ٹوت برش کے ساتھ مل کر اینٹی الرجک ٹوتھ پیسٹ استعمال کرنے کی تجویز کرتے ہیں۔

2.غذا میں ترمیم: وٹامن سی اور کیلشیم سے مالا مال کھانے کی تکمیل کرنے والے 25 ٪ مباحثوں میں۔

3.روایتی چینی میڈیسن کنڈیشنگ: 18 فیصد پوسٹوں نے ہلکے نمکین پانی سے گھومنے یا ہیگو پوائنٹ کی مالش کرنے کے مشترکہ طریقوں کو مشترکہ طور پر۔

4.طبی مداخلت: 19 ٪ معاملات میں ، کسی ڈاکٹر کو فوری طور پر دیکھنے کی سفارش کی جاتی ہے تاکہ یہ معلوم کیا جاسکے کہ دانتوں کی کیریز یا پیریڈونٹل کی پریشانی ہے یا نہیں۔

4. پیشہ ور ڈاکٹر کا مشورہ

پیکنگ یونین میڈیکل کالج ہسپتال میں محکمہ دندان سازی کے پروفیسر ژانگ نے ایک حالیہ انٹرویو میں زور دیا:

"دانت کھرچنا مختلف زبانی پریشانیوں کا پیش خیمہ ہوسکتا ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ جب علامات 3 دن سے زیادہ وقت تک رہیں:

1. دانتوں کی کیریز اور پیریڈونٹل بیماری کے خاتمے کو ترجیح دیں

2. بروکسزم کی جانچ کریں

3. حالیہ تناؤ کی سطح اور نیند کے معیار کا اندازہ لگائیں

4. اگر ضروری ہو تو ٹریس عنصر کی جانچ کریں "

5. موسمی عوامل پر غور کرنا

یہ بات قابل غور ہے کہ پچھلے 10 دن موسموں کی تبدیلی کے ساتھ موافق ہیں ، اور خشک آب و ہوا زبانی mucosa کی حساسیت کا سبب بن سکتی ہے۔ ترتیری اسپتال کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ اس عرصے کے دوران ، دانتوں کی تکلیف کے علاج کے خواہاں مریضوں کی تعداد میں پچھلے مہینے کے مقابلے میں 23 فیصد اضافہ ہوا ، جن میں سے:

6. روک تھام اور روزانہ کی دیکھ بھال

پیشہ ورانہ رہنما خطوط اور نیٹیزین طریقوں کا امتزاج کرتے ہوئے ، مندرجہ ذیل احتیاطی اقدامات کی سفارش کی جاتی ہے۔

1. فلورائڈ ٹوتھ پیسٹ کا استعمال کریں اور اپنے دانتوں کو پاسچرائزڈ ٹوتھ پیسٹ سے برش کریں

2. ہر چھ ماہ بعد اپنے دانت صاف کریں

3. اعلی چینی غذائی انٹیک کو کنٹرول کریں

4. ایک نائٹ پیسنے والا پیڈ پہنیں (اگر آپ کو دانت پیسنے کی عادت ہے)

5. تناؤ کو دور کرنے کے لئے باقاعدہ شیڈول برقرار رکھیں

اگر علامات برقرار رہتے ہیں یا خراب ہوتے ہیں تو ، علاج میں تاخیر سے بچنے کے ل a کسی باقاعدہ طبی ادارے میں علاج لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ زبانی صحت کو روزانہ محتاط دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے ، اور جب غیر معمولی سگنل ظاہر ہوتے ہیں تو کافی توجہ دی جانی چاہئے۔